Helga 7. og 8. juli hadde eg teknikkurs med tre deltakarar.
Beate, Erlend...
....og Stig. Og alle hadde Borel Baffin- kajakkar :-)
Stig i måseperspektiv...
Stig i fiskeperspektiv..
Litt beinstrekk måte til innimellom..
Gutta boys (Foto: Beate)
Laurdagen heldt vi oss i området rundt Flatøyna og Sauesundsøyna.
Laurdagen blas det såpass opp at deltakarane fekk køyrt. Her; sleping mot vind og bølgjer. Det var oppi frisk bris/ liten kuling i periodar.
(Video: Beate)
Pause før trening i litt bølgjer og sjø.
Friskt utpå, laurdag ettermiddag.
Søndagen var det speglblankt då vi starta opp.
Badeand- jakt der dei skullle bruke alle sving- og kanteteknikkane dei hadde lært dagen før.
Alle vart fanga.....
Erlend får prøve seg på sleping..
(Foto: Beate)
Beate scullar..
Stig scullar, og "gutsar"..
Heilt til...
Ingenting å seie på innsatsen :-)
Vi avslutta søndagen med introduksjon til rulla.
Fokus var rørsle med overkropp/hovud, og ikkje kraftbruk med armane.
Og med så flinke og sporty deltakarar, vart det sjølvsagt også MYKJE trening på redningar..
To kjekke dagar med fine folk!
